nicht gleichgültig, wie wir atmen. Der waagerechte oder horizontale Atem führt uns nach außen, verstreut uns in die Welt und macht unsere Kraft zu Staub. Der senkrechte oder vertikale Atem führt uns nach innen, konzentriert uns in unserer eigenen Lebensachse und bringt unsere ureigene Kraft und kosmische Weisheit in diese Welt.
Der waagerechte Atem ist flach und magnetisch. Er zieht uns in die horizontalen Räume der Angst und Aggressionen, der Ohnmacht und Abhängigkeit sowie der Konkurrenz, der Kämpfe und der Kriege. Das zeigen uns die Betrachtungen der Lunge und des Herzens im Zusammenhang mit dem Atem.
Der waagerechte Atem führt uns auch in die grauen Räume der Krankheit, des Alterns und des Todes. Das zeigen uns die Betrachtungen der Körpersysteme und Fließströme im Zusammenhang mit dem Atem. Der senkrechte Atem ist tief und hoch – elektrisch. Er führt uns in die Reiche des inneren Friedens und der äußeren Kreativität, der inneren Macht und der äußeren Unabhängigkeit, des inneren Heilseins und der äußeren Gesundheit.

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… hegt eine tiefe Liebe für unser Ego und legt dies auch uns nahe: „Beginnt, ein tiefes und mitfühlendes Verständnis für euer Ego zu entwickeln. Beginnt zu begreifen, dass nicht er euch, sondern ihr ihn führen könnt – und solltet.“

Kampf dem Ego?
Nein, auf keinen Fall!

Viele spirituelle Praktiken streben es an, das Ego beiseite zu drängen, es zu verlassen oder gar zu zerstören. Daher sind die esoterische und spirituelle Ausrichtung für euren kleinen Geist zunächst angsteinflößend. Seine größte Furcht besteht darin, plötzlich nichts mehr wert zu sein, nach allem, was es für euch getan und durchgestanden hat. Und deshalb lässt es euch nicht los und lässt keine Gelegenheit ungenutzt, euch abzulenken oder aus heiligen Momenten herauszuziehen.

Nehmt euer Ego an die Hand und führt es in die erwachsenen Räume eures Lebens. Mögen die Forderungen, anstehenden Probleme euer Ego auch entmutigen oder gar demütigen, so liegen doch genau hier die Förderung und Erlösung. Du kannst dein Ego nicht ausgrenzen. Es wäre, als wolltest du Gott aus seiner Schöpfung verdrängen. Ehre und achte dein Ego, danke ihm für seine unerschütterliche Treue. Auf diese Weise kann es sich entspannen und wird bald gesund – und du mit ihm. So wird dein Leben in kraftvolle, freudige aufwärts gerichtete Bahnen fließen.